(뉴스인020 = 김성길 기자) 평택시 송탄보건소는 어르신들의 건강증진과 만성질환 관리를 위해 관내 경로당을 방문하여 만성질환 예방 및 자기관리 교육을 진행하고 있다.

 

이번 교육은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 노년층에게 흔한 만성질환의 올바른 관리 방법을 안내하고, 스스로 건강을 지킬 수 있는 능력을 높이기 위해 마련됐다.

 

방문간호사가 직접 경로당을 방문해 ▲규칙적인 식생활 관리 ▲저염·저당 식단 실천법 ▲운동의 중요성 ▲정기적인 건강검진의 필요성 등에 대해 알기 쉽게 설명하고 혈압·혈당을 측정하여 건강상담도 진행한다.

 

송탄보건소 관계자는 “만성질환은 예방과 꾸준한 관리가 무엇보다 중요하며 앞으로도 지역 경로당을 중심으로 지속적인 교육과 상담을 실시해 어르신들의 건강한 노후를 지원하겠다”라고 밝혔다.